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Yoga
ist ein natürlicher Weg zum Wohlbefinden und zur Stressbewältigung Yoga wird nicht nur geübt, sondern auch erlebt!
In diesem Kurs werden die einzelnen Yoga Asanas erlernt und später auch zum dynamischen Yoga verbunden. Hatha Yoga und Ashtanga Yoga finden in diesem Kurs zusammen.
Die Wirkung von Yoga geht weit über die einfache körperliche Fitness hinaus.
Yoga kann deine Wirklichkeit gestalten und dir damit einen Weg zu einem sehr viel gesünderen und erfüllten Lebensstil eröffnen.
