Luftakrobatik | Yoga | Artistik |Hula Hoop | Pole Dance | Oriental Dance |Kurse | Aerial Yoga

AirialYOGA  

 

Bei AirialYOGA geht es darum mit und in  einem trapezförmigen Tuch, das an der Decke befestigt ist, Yoga Übungen durchzuführen. Zur Ent-Krampfung und damit zur Ent-Spannung nutzt das airYoga dabei das Tuch. Es gibt sicheren Halt gerade bei den Kopfüber-Übungen, mit denen die Gelenke wieder entstaucht werden und ihre natürliche Flexibilität wieder erlangen können. airialYoga löst auf spielerischer Art Verspannungen im Rücken und Nacken und weitere typische Leiden. airYOGA stärkt insbesondere auch die Arm - und Bauchmuskulatur.

Das gibt den Kursteilnehmern und -Teilnehmerinnen ein neues, beschwingtes Gefühl und macht einfach sehr viel Spaß.

...laß dich bewegen!

design by: Template World and GS